Trainings-Videos online
Bild von Gerd Altmann auf Pixabay
Hier finden Sie ein Angebot an Trainig-Videos unserer Trainer-Crew:
Seniorengymnastik:
- Ernstl's Aufwärmtraining für Dahoam (externer Link zum Video auf YouTube)
- Ernstl`s Stuhlgymnastik Dahoam (Teil 1) (externer Link zum Video auf YouTube)
Andrea's Gymnastik mit Haushaltsgeräten:
- Trainingsvideo 1 (externer Link zum Video auf Google-Drive)
- Trainingsvideo 2 (externer Link zum Video auf Google-Drive)
- Trainingsvideo 3 (externer Link zum Video auf Google-Drive)
- Trainingsvideo 4 (externer Link zum Video auf Google-Drive)
Spielanleitungen für Kids:
- "Hände und Füße" (externer Link zum Video auf YouTube)